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FORMACIÓN PARA EL EMPLEO

HIGIENE POSTURAL Y ESPALDA SANA

  • On-line
  • 25
  • 10
  • 20-09-2021
  • 18-10-2021
27-04-2021 al 30-05-2021

DESTINATARIOS: Todo el personal de la Administración Local de Aragón.

PROGRAMA:

  • Introducción y teoría sobre la espalda.
  • Normas posturales sentado, de pie y acostado.
  • Higiene postural en el trabajo.
  • Higiene postural en el tiempo libre.
  • Programa de ejercicios para la prevención del dolor.
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