FORMACIÓN PARA EL EMPLEO
FORMACIÓN PARA EL EMPLEO
FORMACIÓN PARA EL EMPLEO
DESTINATARIOS: Todo el personal de la Administración Local de Aragón.
PROGRAMA:
Parte teórica:
- Introducción de la importancia de la patología musculoesquelética en el SXXI, su abordaje en la actualidad y su repercusión tanto en el empleado como en la economía de la empresa.
- Ergonomía laboral, higiene posturas y manipulación de cargas
- Conceptos básicos de biomecánica enfocada al ámbito laboral.
- Patologías más comunes en el ámbito laboral y cómo se originan.
Parte Práctica:
- Ejercicios preventivos específicos para las patologías más comunes derivadas de los puestos de empleo.
- Ejercicios de calentamiento y vuelta a la calma para minimizar el riesgo de lesión musculoesquelética durante la jornada laboral.
- Taller de espalda sana